Tempo, um artigo de luxo e que não está à venda.
Os
dias parecem que estão cada vez mais curtos, sobram compromissos e faltam horas
pra que possamos dar conta de tudo.
Então
como fazer pra que tenhamos mais tempo pra dar conta do recado (de todos os
recados)?
Como
ter mais tempo pra se dedicar a tarefas prazerosas, com amigos, familiares e,
principalmente, com nós mesmas?
Aqui
vão algumas dicas que procuro por em prática no meu dia a dia.
São sugestões
tanto pra mulher que trabalha fora de casa, quanto para aquela que trabalha em
casa e que muitas vezes trabalha até mais, mas que é pouco reconhecida.
Delegue
tarefas
Lembre-se,
você não é o ser mais imprescindível da face da Terra, peça ajuda, mesmo que
você ache que ninguém vai fazer uma tarefa como você faz.
Deixa de ser neurótica
e delegue tarefas!!
Tenha paciência e ensine às pessoas que estão com você como
é que as coisas devem ser feitas, se precisar, faça roteiros, cronogramas,
letreiros e avisos, mas, larga mão de tentar fazer tudo sozinha.
Estabeleça
prioridades
Ponha
tudo no papel, compromissos pro dia e pra semana. Faça uso da boa e velha
agenda de papel, do calendário do celular, post it (bloquinho de papel
amarelinho com adesivo de fácil remoção), aviso na geladeira, vale tudo pra se
organizar e não deixar nada em atraso.
Tenha
foco
Dê
atenção a uma tarefa de cada vez e estando trabalhando nela, concentre-se, não
fique pensando em outros compromissos que ainda estão por vir, deixe de lado
outras distrações como TV, internet, conversas paralelas... uma coisa de cada
vez, com total dedicação e foco.
Aprenda
a dizer “não”
Não
tente abraçar o mundo com as pernas. Quando você sentir que é capaz de dar
conta de outros compromissos, tudo bem, mas se ver que isso vai além das suas
forças, ou que vai ter que sacrificar o lado pessoal, familiar ou até
profissional, não tenha vergonha de dizer “não, eu não posso”.
Inclua
na sua lista de tarefas um tempo só pra você, seja pra ir ao cabeleireiro,
fazer as unhas, drenagem linfática, uma caminhada, ler um livro, ver filmes que
te dão prazer, ir ao cinema, sair com as amigas, namorado, marido, filhos e um
tempo até pra você não fazer nada, mesmo que sejam 30 minutos numa semana.
Procure
reservar 10 minutos do domingo pra organizar sua semana.
Tenha
em mente fazer as coisas mais chatas em primeiro lugar, principalmente quando
estiver com a cabeça mais fresca, então faça as tarefas complicadas antes das
mais fáceis.
Há
inúmeros blogs e sites que dão dicas sobre como otimizar o seu tempo e foi numa
dessas andanças pela internet que eu abri mão de ver tv a noite, não assisto
mais novelas e só paro pra ver os filmes da noite quando é
algo que eu quero muito assistir, caso contrário uso este período pra tomar um
banho sem pressa, passar tranquilamente um hidratante no corpo, um creme
específico pro rosto, ler tranquilamente meus livros que eu adoro e blogar.
Aprendi
também a concentrar algumas tarefas, ou seja, aproveitar o tempo.
Por
exemplo, para algumas atividades dos filhos, escolho o mesmo dia da semana,
assim, deixo um filho no inglês e logo em seguida vou com a filha pra natação,
terminou a natação, fico esperando o filho sair do inglês, concentrando em 2
dias da semana, após meu horário de trabalho, com isto me “sobram” 3 dias após
o expediente sem outros compromissos fixos.
Ser mulher nos dias de hoje não é uma tarefa fácil, mas com um pouco de organização e alguns ajustes na rotina sempre é possível ter mais qualidade de vida.
Beijos!!
14 comentários:
Uma coisa que já faço há alguns anos é delegar as tarefas, antes eu achava que ninguém iria dar conta das coisas que eu faço( na verdade não dão mesmo..kkkk) mas eu dei a vara e ensinei a pescar, agora é com eles! kkkk
ser mulher hoje não tá FACEO! rsrsrs mas brincadeiras a parte eu sou daquelas que não sabe dizer não! E gosto de abraçar tuuuuuudo! rsrsrs
bjs
Ola Neli.
Verdade menina o tempo anda curto mesmo., mas suas dicas são valiosas essa de não ver tv a noite é otima, quando consigo é nesta hora que bato um bolo, faço um artesanato.
Bj.
Ola Neli.
Verdade menina o tempo anda curto mesmo., mas suas dicas são valiosas essa de não ver tv a noite é otima, quando consigo é nesta hora que bato um bolo, faço um artesanato.
Bj.
Ola Neli.
Verdade menina o tempo anda curto mesmo., mas suas dicas são valiosas essa de não ver tv a noite é otima, quando consigo é nesta hora que bato um bolo, faço um artesanato.
Bj.
Eu ainda tenho dificuldades em delegar tarefas...eu trabalho com uma professor nova, que acabou de chegar na escola, tenho muita dificuldade de pedir à ela para fazer alguma coisa...acabo dando tudo pronto!Acho que é medo de que ela faça errado e terei vergonha de falar...bjs1
Esse negócio chamado tempo é mesmo coisa séria! Eu ainda estou aprendendo a dizer não! E delegar tarefas nem me fale...rsrs... Mas gostei das dicas. E para quem é mãe tem mesmo que solucionar os horários dos filhos assim como vc disse
Beijos
Adriana
É verdade Neli, a foto é bastante parecida rsrs... Adorei este post, preciso pôr muita coisa em prática. Bjs e ótimo domingo
Oi Nely!
Veja lá o post atualizado, do mosaico... você ganhou a revista!
Me envie seu endereço:
casacorpoecia@yahoo.com.br
Beijos
Olá Neli,
Amei o post, procuro fazer assim mesmo, tiro sempre tempo para mim, mas graças a Deus meus filhos estão homens, e o trabalho é menos, eles vão sozinhos para a universidade... Mas sempre temos preocupações.
Obrigado pela sua visita , deixo um abraço e um beijinho com desejo de um feliz fim de semana.
Neli, ameei o post.
Eu sou bem organizada com horários e dizer não é algo que aprendi desde criança. Gosto de ter meu tempo .
Além da correria do dia, não abro mão de fazer academia, parar para as refeições, tomar um café a tarde, fazer minhas unhas e ler um bom livro.
Para a gente se doar para alguém e fazer as coisas com amor, devemos primeiro cuidar de nós mesma, estar bem conosco...
Beijos e uma linda semana. :o)
OI Neli, as dicas de organização do tempo são ótimas. É fundamental delegar, priorizar, ter foco e planejar folgas.
beijos
Chris
Inventando com a Mamãe
Neli, ultimamente ando muito atarefada, e tenho ficado um pouco estressada, e vez ou outra fico um pouco deprimida com isso.
Tenho dificuldade em dizer não, delegar tarefas, e perco o foco com muita facilidade. A internet me tira o foco, e isso me deixa com uma sensação terrível de 'fraqueza'.
Vou salvar teu post e colocar nos favoritos para fazer uma releitura de vez em quando.
bjs
Oi Neli dicas ótimas, eu tb parei de assistir novelas a noite, de vez enquanto até assisto um capitulo, mas nada que me prenda todo dia naquilo, estou procurando fazer algumas limpeza pesada na quinta e sexta a noite, para que meu sábado seja menos carregado e eu não me fruste por não ver tudo limpo, ja que com criança em casa sozinha fica difícil.
esta parte de delegar parece que estamos voltando ao normal, marido tinha parado de ajudar e pedir ajuda so rolava brigas, agora parece que ta rolando uma parceria espero que continue assim eu fico mais contente e me sobra tempinho para fazer as coisas que amo.
bjs
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